Førstehjælpskasse

Her er en række gode forslag til, hvad du altid skal have i førstehjælpskassen:

• Plaster til smårifter og sår.
• Forbindinger (for eksempel kompresser, elastikbind og gazebind) til lidt større sår og forstuvninger.
• Kirurgisk tape (englehud).
• Sprøjter og kanyler.
• Produkter til sårrens og desinfektion, fx klorhexidin (flydende eller i vådservietter) og håndsprit med 70-85% vol./vol. alkohol tilsat glycerol (1-3%).
• Vabelplaster (hvis du skal gå meget, kan du bruge vabelplastre forebyggende).
• Pincet.

Ved mindre sår og skrammer, skal du sørge for at:

• holde den blødende kropsdel højt (over hjertehøjde)
• vaske hænderne
• klemme på såret med gaze (eller lign.) i 5 min, hvis det bløder
• først vaske området omkring såret med rent vand, sæbe og vaskeklud
• undgå at få sæbe direkte i såret (det kan irritere)
• bruge en pincet, rengjort med alkohol, til at fjerne det sidste snavs i såret
• vaske selve såret med vand (brug kun om nødvendigt desinficerende væske (klorhexidin 0,05%))
• dække såret med plaster (små sår) eller kompres (større sår)
• trække mindre gabende sår sammen med plaster eller strips
• holde såret tørt i 2 dage
• undgå at klø og kradse og dermed ødelægge sårskorpen.

De fleste mindre sår og skrammer kan du sagtens behandle selv, men du bør kontakte lægen, hvis:

• såret bløder voldsomt med risiko for et større blodtab
• fuldstændig rensning af såret ikke er mulig
• såret er dybt eller gaber så meget, at det skal syes eller limes (sår fra 2-3 cm i længen, der gaber 3-4 eller mere)
• der er tale om et behandlingskrævende bidsår (både fra mennesker og dyr)
• der opstår betændelse
• såret sidder i ansigtet med risiko for skæmmende ar
• stivkrampevaccinationen er ældre end 10 år / aldrig er fået (børn, der følger vaccinationsprogrammet, er beskyttet til de er 15 år).